У моего сына диабет первой группы. Диагноз поставили в 7 лет (сейчас ему 20...

[наталья]

У моего сына диабет первой группы. Диагноз поставили в 7 лет (сейчас ему 20). Эндокринолог не рекомендует занятия спортом. Я сомневаюсь. Подскажите, пожалуйста, какими видами спорта ему всё- таки можно заниматься?

 

[Диабетолог]

Уважаемая Наталья! При условии хорошего контроля (сахар крови в течение дня от 5 до 9) ваш сын может бегать, играть в теннис, бадмингтон, футбол, баскетбол, волейбол, кататься на лыжах, коньках, велосипеде, плавать.
Не рекомендуется бокс, борьба, штанга.
Перед занятием спортом полагается дополнительная углеводистая еда (бутерброд, фрукт), а через каждые 30 минут нагрузки - быстрые углеводы (сок, пепси- укола, 3 кусочка сахара).