Ученые ответили, подходит ли молоко взрослым людям

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
На один из самых дискуссионных в области питания и диетологии вопросов ответили финские и шведские специалисты. Согласно их данным, употреблять молоко и молочные продукты нужно даже тем, кто находит у себя проблемы с усвоением лактазы.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Спасибо ученым!) Хотя, думаю, люди и без этой информации от молока не отказались бы.)
 
у людей, употребляющих не менее 8 порций молочных продуктов в день, вероятность появления этого типа сахарного диабета на 23% меньше в сравнении с людьми, которые не выносят вкус молока.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ого, ну восемь порций-многовато как-то...
 
Авторы проекта отметили, что польза молочных продуктов для организма и здоровья столь существенна, что даже людям с лактазной недостаточностью не нужно отказываться от «молочки» полностью. Этой категории лиц следует ориентироваться на продукты с пониженным содержанием лактозы, а также кисломолочные, высказались эксперты.
 
Что касается непереносимости молока, то ученые подчеркнули: в реальности это очень редкие случаи.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Интересно, так ли это? Среди моих знакомых,например,нет ни одного человека с непереносимостью молока.
 
А среди моих знакомых есть. Но зато нет проблем с кисломолочными продуктами. Ими они заменяют обычное молоко.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху