Здраствуйте.
В последние пол года я стал замечать что у меня зрение стало хуже.
Сходил к глазному и тот поставил диагноз что у меня на один глаз -0,75, а второй видит нормально, хотя я им чуствую на гдето -0,15.
Днём это особо незаметно но вечером когда всё тусклеет и фонари размываются это очень мешает.
Предпологаю что зрение упало изза длителного проведения времени перед компьютером. В начале особо не оброшал на это внимание, иногда только в темноте, но сейчас это заметно и днём. Хочу заметить что врач не делала некаких особых проверок кроме "какие буквы ты видишь" и проверке на специальном апарате который проверяет номер.
Сейчас сижу за компьютером намного менше, гдето 2-3 часа в неделю, до этого сидел 25-30 часов в неделю.
Можно ли както востановить зрение
Улутшить питание ? Специальные упражнения ?
Буду очень благодарен за полезные советы и информацию.
Мне 18.5 лет.
В последние пол года я стал замечать что у меня зрение стало хуже.
Сходил к глазному и тот поставил диагноз что у меня на один глаз -0,75, а второй видит нормально, хотя я им чуствую на гдето -0,15.
Днём это особо незаметно но вечером когда всё тусклеет и фонари размываются это очень мешает.
Предпологаю что зрение упало изза длителного проведения времени перед компьютером. В начале особо не оброшал на это внимание, иногда только в темноте, но сейчас это заметно и днём. Хочу заметить что врач не делала некаких особых проверок кроме "какие буквы ты видишь" и проверке на специальном апарате который проверяет номер.
Сейчас сижу за компьютером намного менше, гдето 2-3 часа в неделю, до этого сидел 25-30 часов в неделю.
Можно ли както востановить зрение
Улутшить питание ? Специальные упражнения ?Буду очень благодарен за полезные советы и информацию.
Мне 18.5 лет.
