Укрощение строптивой

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Минеральная вода. Как минимум выпивайте 5–6 стаканов перед каждой трапезой, включая перекусы. При необходимости она снизит аппетит, а также восстановит водный баланс.
5=6 стаканов перед каждой трапезой???? не многовато ли?)
 
Смотря какие стаканы :) Хотя даже если и небольшие это уж слишком много :)
 
Даже если речь о 100 г стопке, то это перед едой нужно выпить 500-600 г?
Тогда уже никакая еда не влезет :)
 
Да ну, это ерунда какая-то! Стандартная рекомендация - 8 стаканов в день, а не 6 стаканов перед едой!
 
Значит, перепутали авторы статьи, вот что значит, никогда не следует слепо следовать рекомендациям из интернета.
 
Бррр...в меня точно не влезет столько воды за один раз!) Хотя, два стакана перед каждым приемом пищи я выпиваю, а это 400гр. как минимум, но три-это явный перебор.)
 
Шоколад и прочие сласти. Придётся проявить силу воли и отказаться от привычки заедать стресс сладким.
Оййй, а у меня в этот период, как назло, такая тяга к сладкому-невозможно удержаться!)
 
Назад
Сверху