O
Osa
⚪
Ув. доктор. Прошу прощения за идиотский вопрос, но Вы когда то писали здесь об упражнениях Кегеля, я хотела спросить: напряжение мышц нужно делать на выдохе, вдохе, или это не важно? Заранее спасибо.
Установить приложение
Как установить приложение на iOS
Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
И
Исаев Д.Д.
⚪
Не задерживайте дыхание во время напряжения мышц, дышите как обычно!
ПОПУЛЯРНОЕ
-
Тема 'Кого больше любят: пышечек или худышек?'Ответы: 704
-
MТема 'Различные диеты'Ответы: 2К
-
AТема 'тибетская у- син диагностика'Ответы: 4
-
JТема 'Какой должен быть завтрак?'Ответы: 752
-
АТема 'Зуб сверху заболел'Ответы: 4
-
АТема 'Похудеть ко дню X ?!'Ответы: 1К
-
RТема 'Интимная эпиляции - отзывы и критика'Ответы: 2К