Уважаемый доктор! У меня по женской линии (мама, бабушка) предрасположеннос...

[Юлия]

Уважаемый доктор! У меня по женской линии (мама, бабушка) предрасположенность к проблемам со спиной, стоит диагноз остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника. Посоветуйте, пожалуйста, как предотвратить эти проблемы для ребенка, которого я сейчас жду: какой купить матрас, подходит ли для новорожденного очень жесткий матрас, например, кокосовый, должны ли в нем быть пружины ? Какие специальные упражнения для спины надо выполнять в самом раннем возрасте ?
Заранее большое спасибо.

 

[Пантелеимон]

Для новорожденного вполне достаточно стандартного матраса, продающегося вместе с кроваткой. Что- то особенное не имеет смысла покупать лет до 6- 8. Если есть какие- то предрасположенности к ортопедическим заболеваниям, не реже раза в полгода бывайте на приёме у детского ортопеда.