Уважаемая Лера, остеохондроз - ВО ВТОРУЮ очередь реакция мышц и связок. Все- таки само название указывает на первичность поражения в костной и хрящевой ткани ("остео" - на костную, "хондроз" - на хярщевую) Поэтому без восстановления внутренних органов, без восстановления обменных процессоов, массаж - является мерой временно улучшающей состояние, это - вспомогательный вид лечения. Он хорош, но эффективно помогает в случаях, когда у человека почти нет проблем с внутренними органами. В частности у Вас можно заподозрить гинекологические проблемы и проблемы с толстым кишечником, а из эмоциональных нагрузок - присутствие ощущения подавленности и некоторой пугливости. Подробнее об этом(взаимосвязи внутренних органов и позвоночника) прочитаете у МЕНЯ на сайте dr- solomatov. ru без пробелов. В острый период м. применить обезболивающие, см. предыдущие ответы ниже. Но лечить себя необходимо полноценно, и не откладывая. С уважением Соломатов В. Г.