Уважаемый Илья Геннадьевич! Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать: мазями...

  • Автор темы Автор темы Яна, 23 года
Я

Яна, 23 года

Уважаемый Илья Геннадьевич! Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать: мазями пользоваться или еще чем? У меня очень сильно устают ноги, на левой ноге даже немного набухли вены (как при варикозном раширении), появилась сетка. Под вечер отекают. С детства у меня всегда мерзнут ступни, какая бы ни была температура в помещении, они постоянно ледяные, приходится ночью спать в носках - неуютно. Еще иногда мерзнут руки, в общем проблема с конечностями. Сердце проверяли - здоровое. Заранее благодарна.
 
Массаж, упражнение "велосипед" и контрастный душ на ночь, заканчивая на холодном, 5- 10 минут.
 
Назад
Сверху