В чём секрет дробного питания

[Недуг.Ру]

В чём секрет дробного питания
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2016/8/30/В_чём_секрет_дробного_питания

 

[nedug65439]

Главное — не съесть больше дозволенного. Одна порция должна легко помещаться в стакане или быть размером с ладошку.

Когда человек живет сам, то конечно, проблем нет. Но вот когда в квартире целая кампания - то увы, придется чаще всего придерживаться совместных правил приема пищи)))

 

[Sоul]

Да уж... Или дружить только с теми кто дробно питается

 

[nedug69037]

Чтобы есть часто, нужно и готовить часто.
А работать тогда когда?

 

[Милана_]

Работает пусть муж, а жена дробно готовит и дробно питается!

 

[nedug69037]

А как будут дробно питаться муж и дети? На работе, в садике и школе - это никак не получится...

 

[Полинa]

Получится, если муж будет работать дома, а дети перейдут на домашнее обучение.
Только, как мне кажется, это уже будет слишком сложно для всех.

 

[nedug69037]

Дробно питаться можно, если живешь один - согласна с этим полностью.

 

[nedug98813]

Идеального в мире ничего нет — то, что хорошо одному, плохо другому. Поэтому, перед тем как перейти на дробное питание, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Есть данные, что частое потребление пищи для людей с серьёзным ожирением и некоторыми другими эндокринными заболеваниями может быть опасно.

Даже так...