Вода с лимоном необходимы при каждой диете

[Недуг.Ру]

Вода с лимоном необходимы при каждой диете
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2016/11/11/Вода_с_лимоном_необходимы_при_каждой_диете

 

[nedug65439]

и кто это сказал? а если у желудка повышенная кислотность, тогда автора этой идеи куда?)

 

[nedug98813]

и кто это сказал? а если у желудка повышенная кислотность, тогда автора этой идеи куда?)

Так там дозировка небольшая. Пара долек на стакан воды. Кислота не ощущается.

 

[nedug98813]

Я очень люблю такой витаминный напиток.)Лимон использую и в чае и просто с водой.Главное-меру соблюдать)

 

[Полинa]

Витаминный?!?!? Так если пара долек на стакан и напиток даже не кислый, то сколько там витаминов?

 

[nedug98813]

Витаминный?!?!? Так если пара долек на стакан и напиток даже не кислый, то сколько там витаминов?

Я же не сказала, что это витаминная бомба. Все-таки какая-то доля витаминов присутствует в этом напитке. К тому же я еще чайную ложку меда добавляю.

 

[nedug98813]

и кто это сказал? а если у желудка повышенная кислотность, тогда автора этой идеи куда?)

Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.

 

[nedug98813]

и кто это сказал? а если у желудка повышенная кислотность, тогда автора этой идеи куда?)

Лимон очень полезен для пищеварительной системы, так как содержит лимонную кислоту. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, может легко стимулировать выделение желудочного сока и пищеварения.

 

[nedug98813]

Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи по мнению А. Ф. Беддо, автора работы «Биологическая ионизация в питании человека».

Вода с лимоном чистит печень. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
- Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.

Вода с лимонным соком может привести в норму пищеварительную функцию и выводить из организма токсические вещества

- Лимон является мощным антиоксидантом

 

[nedug98813]

Вода с лимоном / лаймом может помочь понизить кровяное давление.
Ежедневный прием одного лимона может снизить повышенное давление на 10%. Особенно лимон полезен при начальной и умеренной стадии гипертонической болезни, когда давление не повышается выше 160/90 мм рт.ст. Эффективная лечебная доза — сок двух больших лимонов в день. Начав лечение лимоном, надо регулярно измерять артериальное давление, чтобы, как только оно снизится (а это возможно спустя две-три недели), уменьшить дозу принимаемых гипотензивных препаратов или вообще отказаться от них.

- Вода с лимоном / лаймом создает эффект подщелачивания в организме.

 

[nedug98813]

Даже если пить ее непосредственно перед приемом пищи, это поможет вашему организму поддерживать более высокий уровень рН. Чем выше уровень рН, тем более устойчив ваш организм к болезням.

 

[nedug98813]

Витаминный?!?!? Так если пара долек на стакан и напиток даже не кислый, то сколько там витаминов?

Именно инструкторы йоги первыми начали рекомендовать сразу как проснулись пить воду с лимоном. Сделать такой натуральный лимонад легко: встав с постели, отрежьте от лимона ломтик, затем выжмите сок в 250мл воды и сразу пейте. Так вы сделаете душ для организма, утолите жажду и улучшите здоровье.

 

[nedug98813]

Вода с лимоном участвует в улучшении пищеварения. Потому и стоит ее пить натощак перед тем, как позавтракать. Сок лимонов уменьшит симптомы изжоги, избавит от отрыжки и газообразования в кишечном тракте.

А вот этого я не знала раньше...

 

[nedug98813]

и кто это сказал? а если у желудка повышенная кислотность, тогда автора этой идеи куда?)

Вода с лимоном смягчает воспаление. Вы можете удивиться, однако лимон с водой не повышают кислотность, а, напротив, снижают общую кислотность в организме. Если же в воду с лимоном поместить сахар и выпить в таком виде, кислотность как раз и «подскочит».

 

[nedug98813]

Лимонная вода поможет забыть про лень. Не кофе по утрам, а вода с лимоном поможет проснуться, взбодриться и ощутить прилив энергии. Конечно, такое позитивное действие на нашу утреннюю энергетику не продлится долго, но если после ее употребления вы хорошенько позавтракаете, ваша энергичность продлится вплоть до обеда. Гораздо полнее, чем при съедании одного только завтрака.

А вот это интересно!) Кофе ведь тоже приносит организму бодрость ненадолго.

 

[nedug98813]

Лимонная вода поможет освободиться от кофеиновой зависимости. Вы давно уже хотите перестать пить кофе или хотя бы употреблять его в меньших количествах? Пейте утром на пустой желудок лимонную воду. Есть люди, которые предпочитают утром пить холодную воду, другие – подогретую. Для замены кофе подходит как раз горячая вода с лимоном.

Хороший совет для кофеманов.)