Всем здоровья в личной жизни! Уж не знаю, по адресу или нет, но вопрос вот ...

[Леся]

Всем здоровья в личной жизни! Уж не знаю, по адресу или нет, но вопрос вот какой: в позиции "я сверху" в какой- то момент мышцы ног так сильно начинают болеть от напряжения, что перестаю что- либо чувствовать, кроме острой боли в ногах. Если есть у кого опыт по преодолению болевых ощущений, буду признательна за совет. Заранее всем спасибо.

 

[Аноним]

Вас спасет зарядка. Делайте упражнения с упором на бедра и голень. Удачи.

 

[Исаев Д.Д.]

Уважаемая Леся! В это момент надо или менять позицию или должен начинать активнее двигаться Ваш партнер, а Вы можете даже полностью прекратить движения…

 

[Аноним]

Займитесь конным спортом.

 

[Леся]

Занималась фигурным катанием, поверьте, с мускулатурой ног все более чем в порядке, скорее даже именно из- за нее (мускулатуры) и проблема - излишнее напряжение мышц, выработка молочной кислоты и парализующая боль!

 

[Леся]

За советы СПАСИБО!