Диету, в которой много овощей и фруктов, трудно назвать безуглеводной. Вы сейчас привели себя к состоянию "блокадного синдрома", при котором обмен в- в в условиях низкой калорийности снизился настолько, что любую крошку откладывает про запас "на черный день". Безуглеводная диета тем и чревата, что вызывает подобные изменения. Также в условиях дефицита основных витаминов и микроэлементов у Вас будет возрастать потребность в еде. К сожалению, на данном этапе самостоятельно эту проблему Вам уже не решить, и придется искать специалиста по питанию и/ или иснструктора по фитнесу (грамотного в вопросах питания). Без БАД Вам сейчас не обойтись (нужно подтолкнуть организм на самостоятельное движение). Не полагайтесь только на дистрибьютеров БАД, ищите специалиста для очной консультации.
