Уважаемая Нина! Все совсем не так, как говорят подруги. Вредно состояние неудовлетворенности, которое часто переживают женщины, имеющие регулярные контакты. В случаях длительного воздержания возможно появление различных невротических состояний, депрессии, раздражительности, но это зависит от уровня потребности. Если Вы жили этот год без ощущения дискомфорта, напряженного желания, то и негативные последствия были минимальны (или не было вообще). ..
Так что проблема всегда заключается в наличии удовлетворенности, а не в формальных контактах. ..