Я вам уже писал по поводу моей худобы. Щитовидку проверял - все показатели...

[Александр]

Я вам уже писал по поводу моей худобы.
Щитовидку проверял - все показатели в норме. Я не курю. Какие микроэлементы и витамины посоветуете принимать? Насчет питания: часто ем мясо, супы, недавно стал налегать на творог. Вообще я студент, поэтому какой- то строгой диеты придерживаться не могу (часто обедаю в институте - выпечка, чай - сами понимаете). Что посоветуете?

 

[Жолудев А. А.]

По поводу витаминов обратитесь в конференцию "витамины", колонка справа.
До тех пор пока питание не будет регулярным и полноценным ожидать увеличение веса бессмысленно.