П
Павел В.
⚪
Здравствуйте! Мне 25 лет.
Последние несколько лет меня периодически стали беспокоить перебои в работе сердца, это ощущается как замирание на пару секунд с последующим сердцебиением. Причем, это явление может быть связано со стрессовой ситуацией, а может произойти в спокойной обстановке.
Помимо сердечных проявлений, бывает ощущение приближения обморочного состояния (какая-то внутренняя паника, когда холодеют конечности, все внутри сжимается, выступает пот), такое иногда случается в общественном транспорте или при ограничении подвижности (например, последний раз такое случилось в кресле парикмахера). Эффективным средством справиться с этим приступом являются дыхательные упражнения (глубокий медленный вдох через нос, выдох ртом). Как только удается успокоиться (заканчивается стрессовая ситуация), все процессы нормализуются.
Причем, такие кризисы обычно случаются зимой, я весь год могу спокойно жить, забывая о том, что такая проблема вообще существует, а потом - бац - и опять. Это совершенно выбивает из колеи, лишает работоспособности.
В прошлом году, зимой, у меня опять было обострение этого состояния, я тогда сделал некоторые обследования. А именно:
1. Кардиограмма. Врач сказал, что на ней все хорошо, только тахикардия (но это у меня от волнения всегда бывает).
2. ЭхоКардиограмма. Тоже все хорошо, но опять же тахикардия (волнение у врача).
3. Узи щитовидной железы + анализ крови на гормоны. Здесь тоже все оказалось хорошо. Хотя лет 7 назад у меня находили узел в щитовидке (или даже два). В прошлом же году на Узи мне сказали, что она идеально ровная, нет никаких намеков на узлы. Могли ли они рассосаться? (Первое обследование мне делали на каком-то древнем аппарате, может быть в этом еще причина).
Врачи ничего конкретного сказать не могут, говорят, что объективных причин не видят, все в пределах нормы.
Сам лично я связываю свое болезненное состояние с ограниченной подвижностью. У меня сидячая работа, на которую я езжу на машине, и получается практические полное отсутствие движения. Летом я веду намного более активную жизнь (увлекаюсь велосипедными прогулками, работа на даче и т.п.). Я совершенно нормально переношу физические нагрузки, никакого дискомфорта при этом не ощущаю.
Скажите, в каком направлении мне двигаться? Может быть зимой нужно тоже каком-то спортом заниматься (плавание, теннис?). Таблетки пить, честно говоря, нет никакого желания.
Последние несколько лет меня периодически стали беспокоить перебои в работе сердца, это ощущается как замирание на пару секунд с последующим сердцебиением. Причем, это явление может быть связано со стрессовой ситуацией, а может произойти в спокойной обстановке.
Помимо сердечных проявлений, бывает ощущение приближения обморочного состояния (какая-то внутренняя паника, когда холодеют конечности, все внутри сжимается, выступает пот), такое иногда случается в общественном транспорте или при ограничении подвижности (например, последний раз такое случилось в кресле парикмахера). Эффективным средством справиться с этим приступом являются дыхательные упражнения (глубокий медленный вдох через нос, выдох ртом). Как только удается успокоиться (заканчивается стрессовая ситуация), все процессы нормализуются.
Причем, такие кризисы обычно случаются зимой, я весь год могу спокойно жить, забывая о том, что такая проблема вообще существует, а потом - бац - и опять. Это совершенно выбивает из колеи, лишает работоспособности.
В прошлом году, зимой, у меня опять было обострение этого состояния, я тогда сделал некоторые обследования. А именно:
1. Кардиограмма. Врач сказал, что на ней все хорошо, только тахикардия (но это у меня от волнения всегда бывает).
2. ЭхоКардиограмма. Тоже все хорошо, но опять же тахикардия (волнение у врача).
3. Узи щитовидной железы + анализ крови на гормоны. Здесь тоже все оказалось хорошо. Хотя лет 7 назад у меня находили узел в щитовидке (или даже два). В прошлом же году на Узи мне сказали, что она идеально ровная, нет никаких намеков на узлы. Могли ли они рассосаться? (Первое обследование мне делали на каком-то древнем аппарате, может быть в этом еще причина).
Врачи ничего конкретного сказать не могут, говорят, что объективных причин не видят, все в пределах нормы.
Сам лично я связываю свое болезненное состояние с ограниченной подвижностью. У меня сидячая работа, на которую я езжу на машине, и получается практические полное отсутствие движения. Летом я веду намного более активную жизнь (увлекаюсь велосипедными прогулками, работа на даче и т.п.). Я совершенно нормально переношу физические нагрузки, никакого дискомфорта при этом не ощущаю.
Скажите, в каком направлении мне двигаться? Может быть зимой нужно тоже каком-то спортом заниматься (плавание, теннис?). Таблетки пить, честно говоря, нет никакого желания.
