Здравствуйте, доктор. Хотела бы услышать вашего совета. Последнее время у ...

[Катя]

Здравствуйте, доктор.
Хотела бы услышать вашего совета. Последнее время у меня стали проявляться приступы агрессии, любая мелочь может их спровацировать. Понимаю, что недопустимо так реагировать на каждую медлочь, но не могу остановиться. Явным раздражителем для меня является собственная мать (вынуждены жить в одной квартире). Что можете посоветовать, кроме * прогулок на свежем воздухе и смены места жительства* ?.

 

[Зоя]

Попытайся мысленно поменять себя и маму местами, может найдешь причину, из- за которой не стоит бурно реагировать на ситуацию.

 

[ВитЕк]

Нужно говорить со своей матерью, выговорить проблему. Найти причину и высказать все прямо (но вежливо)

 

[Толоконин А.О.]

Катя!
Обратитесь очно. Только поняв какие конкретно есть раздражающие моменты в вашей семье, можно помочь.

 

[Катя]

В том- то все и дело, что нет пока такого врача, к ктр хотелось бы обратиться очно , т к выслушивать формальности неинтересно.
А раздражающие моменты, если субъективно - человек (мать) делает, как ему удобно, независимо от окружающих и последствий. Ну а если объетивно - само ее присутствие начинает вызывать раздражение.