Здравствуйте, доктор! Меня интересует, на каком уровне относительно монитор...

[Фёдор]

Здравствуйте, доктор! Меня интересует, на каком уровне относительно монитора должны быть глаза – центра монитора, его верхней точки (попадавшиеся рекомендации были разными, совет глаза на уровне ~ центра монитора обосновывался так: не подавляются движения глаз вверх и они так меньше устают) или еще как- то? У самого сильная близорукость, но хоть немного работать за компьютером приходится. Кстати, что Вы скажете о американских очках с дырочками вместо стекол и закрытыми с боков (мне один врач говорил, что надо именно закрытые с боков, иначе это пустая подделка) для отдыха и тренировки глаз?

 

[Сачкова О.Ю.]

Монитор дожен быть ниже уровня глаз. Дырчатые очки лечебным эффектом не обладают (научный факт)

 

[Наташа]

А я ещё слышала, что сама плоскость экрана должна быть строго перпендикулярна столу или экран должен смотреть немного вниз, но только не вверх.
Интересно мнение врача на этот счёт.
И ещё интересно, почему раньше зрение лечили, глядя в окно через дуршлаг, это ведь те же дырочки?

 

[Сачкова О.Ю.]

Все вопросы, связанные с правильным пользованием монитором, прекрасно освещены в статье Розенблюма "Компьютер и орган зрения", которую можно найти на сайте МНИИ глазных болезней им Гельмгольца.

 

[Игорь]

А можно ссылку на этот сайт?

 

[Игорь]

А можно ссылку на этот сайт?

 

[Наташа]

http: // www. helmholtzeyeinstitute. ru/ sovet/ Art_PC1. html