Здравствуйте, доктор. Мне 30 лет и последние лет 5 у меня проблемы с засыпа...

[Алина]

Здравствуйте, доктор. Мне 30 лет и последние лет 5 у меня проблемы с засыпанием. Стандартные советы погулять, не пить чая- кофе не помогают. В результате около 2- х лет принимала пол- таблетки имована каждый день, кроме выходных дней.
Как тоько пытаюсь прекратить, перестаю спать вообще. А работа требует активного внимания. .. Может ли быть вредным такой длительный прием имована и что можно сделать чтобы решить проблему?
Может есть другие, более безобидные средства?

 

[Чижиков К.И.]

А Имован очень безобидное средство, его можно принимать длительно, на активность днём он вообще не влияет, да ещё и в такой минимальной дозе. Если не устраивает Вас 1/ 2 таблетки Имована, попейте успокаивающие чаи на ночь.