С
Сергей В.
⚪
Здравствуйте, доктор!
Мне 42 года, беспокоят болевые ощущения в мышцах предплечья левой руки. Проявляются при круговых движениях под нагрузкой согнутой в локте руки наружу (от себя) или поднятии даже небольших тяжестей движением предплечья вверх при отведенном в сторону плече. Ограничения подвижности в суставах не наблюдается.
Боль ощущается полосой от запястья до локтя (у локтя сильнее) по внешней стороне предплечья. Причина в том, что с августа по октябрь я активно, практически ежедневно, занимался земляными и плотницкими работами на даче и в гараже. После работы пару дней ныли руки в локтях. И вот теперь после любой небольшой нагрузки в левой руке появляется боль и не проходит 2- 3 дня. Применение феналгона боль притупляет. Видимо я не дал мышцам восстановиться после длительной нагрузки?
Что- то подобное у меня было 5 лет назад после работы в течение нескольких часов тяжелым топором, но тогда кроме боли наблюдалась ограниченная подвижность кисти. Травматолог мне тогда ничем не помог, вылечил иглоукалыванием у бывшего практического хирурга- пенсионера (кореец по национальности).
А как быть теперь? Стоит- ли просить у врачей направления на физиолечение, или лечить самому, или пару месяцев тяжелее ложки ничего в руки не брать и само пройдет?
С уважением,
Сергей
Томская обл.
Мне 42 года, беспокоят болевые ощущения в мышцах предплечья левой руки. Проявляются при круговых движениях под нагрузкой согнутой в локте руки наружу (от себя) или поднятии даже небольших тяжестей движением предплечья вверх при отведенном в сторону плече. Ограничения подвижности в суставах не наблюдается.
Боль ощущается полосой от запястья до локтя (у локтя сильнее) по внешней стороне предплечья. Причина в том, что с августа по октябрь я активно, практически ежедневно, занимался земляными и плотницкими работами на даче и в гараже. После работы пару дней ныли руки в локтях. И вот теперь после любой небольшой нагрузки в левой руке появляется боль и не проходит 2- 3 дня. Применение феналгона боль притупляет. Видимо я не дал мышцам восстановиться после длительной нагрузки?
Что- то подобное у меня было 5 лет назад после работы в течение нескольких часов тяжелым топором, но тогда кроме боли наблюдалась ограниченная подвижность кисти. Травматолог мне тогда ничем не помог, вылечил иглоукалыванием у бывшего практического хирурга- пенсионера (кореец по национальности).
А как быть теперь? Стоит- ли просить у врачей направления на физиолечение, или лечить самому, или пару месяцев тяжелее ложки ничего в руки не брать и само пройдет?
С уважением,
Сергей
Томская обл.