О
Олег
⚪
Здравствуйте! Мне 41 год, вес 120 при росте 176. Я так думаю, что на лицо все признаки ожирения и предпосылки к диабету(кстати сказать забыл когда к врачам обращался и давно не делал анализ крови на сахар). Прошу посоветуйте как похудеть реально, а то все эти рекламируемые диеты энд таблетки - такая мура или баснословных денег стоят.
Заранее благодарен.
Заранее благодарен.