Здравствуйте! помогите мне пожалуйста! Я всегда была худенькой. думала, что...

[лариса]

Здравствуйте! помогите мне пожалуйста! Я всегда была худенькой. думала, что после рождения ребенка поправлюсь, но увы. .. Я много двигаюсь, но мало кушаю, просто всегда мало ела и мне этого достаточно. напишите мне пожалуйста, какие продукты содержат больше калорий? никаких болезней , слава богу, нет. За ранее огромное спасибо!

 

[лариса]

ответьте мне пожалуйста на мой вопрос!

 

[куница]

Ведь речь не идёт об истощении, так? Если так, тогда нет смысла набирать вес путём излишнего питания, организм сам знает, сколько ему надо. Просто у каждого своя конституция. Попробуйте начать тренировать фигуру, шэйпинг. Удачи!