Здравствуйте! Скажите пожалуйста Если я хочу сбросить 10кг сижу на строгой...

  • Автор темы Автор темы Саша
С

Саша

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста Если я хочу сбросить 10кг сижу на строгой диете в день выпиваю только 2 литра кефира ни чего не ем хочу так просидеть две недели .
Такая диета не повредит моему здоровью При росте 176см вес был 110 кг сейчас в минусе 5- ть кг.
Спасибо
 
На мой взгляд повредите и желудок испортите. Ни то ни се получается. Либо уж полное голоданеи либо правильная(не голодная диета, после которой 90% срываются и пожирают все запасы еды, опять набирая вес)диета.
 
Назад
Сверху