Здравствуйте. У меня проблемы с суставами - артроз. Основное беспокоящее ...

[Nasaret]

Здравствуйте.
У меня проблемы с суставами - артроз. Основное беспокоящее место - одно из колен. Лечение не помогает, болезь развивается не очень быстро.
А вопрос такой - можно ли мне нагружать колени? Гиподинамический образ жизни, хотела пойти на восточные танцы, а там надо крутиться- вертеться, я боюсь ускорить развитие заболевания.

 

[Ельшанский И.В.]

Боюсь, повышенные нагрузки здоровья Вашему суставу не прибавят.