Здравствуйте, уважаемый Александр Валерьевич! Около 3 недель назад я был у...

[Almond]

Здравствуйте, уважаемый Александр Валерьевич!
Около 3 недель назад я был у Вас на консультации с переломом плеча после аварии на снегоходе.
Сейчас я снял поддерживающую повязку и, видимо, мне надо разрабатывать руку. Какие упражнения лучше поделать?
Плечо еще побаливает и больше 90 градусов подниматься пока не хочет - больно.
Спасибо!

 

[Дидковский А.В.]

Общий принцип упражнений (их много) - отвести руку до 90 градусов во всех направлениях. Нужно сделать рентгенограммы. Упражнения делаются через легкую боль и псотепенно, каждый час по 5 минут.

 

[Almond]

Спасибо, постараюсь в ближайшее время заехать, если позволите.

 

[Дидковский А.В.]

Пожалуйста, берите рентгенограммы с собой.