таких слу чаях женщины жалуются на недостаточную подготовку к половому сноше нию — мужчины после нескольких поцелуев переходят к быстрому введению полового члена во влагалище из- за боязни утратить эрекцию. Партнеры не получают полного удовлетворения от подобного полового акта. Женщины обвиняют мужчин в недостаточном внимании, мужчины начинают сомневаться в своей потенции. Однако трудности почти всегда преодолимы, если женщи на осознает свою ответственность за поддержание возбудимости мужчины. Поддержание эрекции у мужчин в течение нескольких минут позволит ему свободно возбуждать женщину различными способами. Мужчины в период подготовки к половому акту применяют поцелуи в 99, 4 % случаев, раздра жение молочных желез рукой — в 98 % , раздражение половых органов ру кой — в 95 % , оральное раздражение молочных желез — в 93 % , технику глубокого поцелуя — в 87 % и оральное раздражение женских половых ор ганов — в 54 % случаев (А. С. Kinsey et al. , 1953; W. Ficher, 1977).
Женщины, готовые к любви, ждут предварительной ласки ибо « приятность должна быть в теле» , от чего сексуальное желание усиливается.
Дополнительно возбуждение вызывается и раздражением глубокозалега ющих нервных тканей. Партнеры, соединив пальцы рук, уверенно прижима ют их к чувствительным в половом отношении местам (спина, нижняя часть живота), поглаживают их, свободно растягивая кожу. В таких местах, как ягодицы, бедра используют растягивающие движения, взяв складку кожи между большим и остальными пальцами. Особая форма глубокой телесной ласки — массирование молочных желез. Поверхностное поглаживание груди женщи ны возбуждает ее лишь до некоторой степени. Наиболее острой сексуальной чувствительностью обладают околососковые зоны. Сильное возбуждение воз никает, когда сосок раздражается передвижениями его вперед- назад подушеч кой пальца или когда его берут между большим и указательным пальцами. Сжатие бедер и ягодиц, постукивание верхней части спины кистью, сжа той в кулак, и другие, более резкие, движения приносят дополнительное удовольствие и могут продолжить предшествующую половому акту игру. Усилить половое возбуждение может даже царапание груди мужчины длин ными ногтями партнерши. Такие резкие ласки подходят
лишь для чрезмерно возбужденного состояния.
Особенно способствуют половому возбуждению объятия. Когда партне ры находятся в объятиях лицом к лицу, их ласки идут от шеи к плечам, гру ди и спине. Если голова женщины находится на коленях мужчины, тот лас кает ее грудь, нижнюю часть живота и бедра; если мужчина обнимает женщину сзади, он руками возбуждающе воздействует на ее грудь, губами — на шею и мочки ушей.
Один из способов интимной игры — объятия в обнаженном виде. Грудь женщины, половые органы мужчины, бедра и икры ног могут производить легкое трение. Если партнеры полностью обнажены перед половым актом или во время его ранних стадий, то объятие способствует тесным прикосновени ям мягкой груди женщины с твердой грудью мужчины или смыканию бедер мужчины с ягодицами партнерши и т. д.
В пределах гигиены и эмоциональной сдержанности существует значитель ное разнообразие в оральных ласках частей тела. Оба пола подвержены воз буждению поцелуями, нежными укусами шеи, груди, сосков и живота (включая половые органы мужчины). Эта форма половой игры не расценивается как извращение до тех пор, пока она предваряет, а не заменяет половой акт. Ласки половых органов партнера значительно увеличивают интенсивность возбуждения и вносят разнообразие в половую жизнь. Специальные ласки половых органов женщины в наиболее чувствительных местах способствуют возникновению сильного полового возбуждения. Первые ласки должны рас пространяться на наружные половые губы и клитор. Ласки последнего не должны поначалу включать поверхностного трения, так как окружающие
ткани относительно сухие и потирание поверхности клитора неприятно, даже может вызвать раздражение. Чтобы избежать этого, необходимо поглажива ние клитора сочетать с повторяющимся углублением пальца во влажные ча сти влагалища. При этом нужно воздействовать пальцем вперед- назад либо на кончик, либо на основание клитора так, чтобы поверхностные ткани мог ли двигаться вместе с пальцем в силу своей эластичности. Наряду с ласками клитора уместны ласки наружных половых губ нежным поглаживанием од ним- двумя пальцами движением изнутри наружу или вдоль передней стенки влагалища. В игру обычно включаются и внутренние половые губы, нежная ласка которых вызывает острое удовлетворение. Ласкают внутренние губы простым поглаживанием одним пальцем, потирая и щекоча их; можно погла живать губу вдоль, слегка прижимая или перебирая ее хватательными движе ниями, зажав губу между большим и указательным пальцами.
Первые ласки половых органов мужчины обычно сосредоточивают на мошонке и поверхности полового члена. Нежное поглаживание задней части мошонки, свертывание складок ее кожи обычно действуют возбуждающе, особенно в финальной стадии половой игры.
Скользящие движения пальцами вдоль верхней части полового члена с постукиванием по ней указательным пальцем и почесыванием, поглажива нием вдоль верхней части полового члена от основания к концу вызывает ос трое возбуждение мужчины, не ускоряя кульминации. Некоторые женщины перед половым актом прибегают к любовным укусам верхушки полового члена в состоянии эрекции, нежным поцелуям вокруг головки полового члена или к ласке « змеиного укуса» — ниже головки полового члена (держа ствол полового члена в одной руке, а головку в другой, затем поворачивая руки в противоположных направлениях выжимающими движениями несколько раз). Эта форма ласки может довести эрекцию до наивысшего уровня. Интенсив ная половая игра способствует взаимному сексуальному удовлетворению.
В собственном сценарии сексуальной игры партнерам необязательно останавливаться на чем- то одном, достаточно постоянного желания экспери ментировать. Однако в половой любви одного желания мало, необходимо раз нообразить телесные контакты, ласки пальцами, губами и языком, чаще ме нять позиции. Чередуя позы, надо не забывать о том, чтобы каждый из половых партнеров попеременно находился то в активной, то в пассивной позиции. Для обогащения половой жизни особое значение имеет поддержание физи ческой привлекат
ельности, но индивидуальность в сексе ничуть не менее важна, чем в макияже или в одежде.
Для расширения возможностей половой жизни и получения совместных наслаждений иногда применяют разнообразные приспособления. К ним от носятся вибраторы для возбуждения клитора и других эрогенных зон, вибри рующие кольца для возбуждения мужского полового органа, гофрированные презервативы, презервативы со смазкой и т. п.
