М
Марина
⚪
Здравствуйте, я хотела бы узнать, можно ли сидеть на диете или хотя бы придерживаться какого- нибудь режима, если я учусь и работаю до поздна каждый день. Хотя на ночь я не наедаюсь, поесть все же нормально удается только дома. Нужно сбросить не больше 6- 7 кг, но никак не получается.
