Здравствуйте! Я очень люблю грызть сушки! их состав такой: мука пшеничная в...

[Анна]

Здравствуйте! Я очень люблю грызть сушки! их состав такой: мука пшеничная в с, мак, масло растительное, вода, соль, сахар, дрожжи. Пищевая ценность на 100 грамм: белки- 11, 8г, жиры- 7 г, углеводы- 72, 8г. калорийность- 401 ккал. Теперь вопрос: сколько грамм сушек можно съедать в день при диете и без вреда для фигуры? ?? заранее спасибо. .

 

[ЛЕНА]

Я очень люблю вегетарианское буритто. Подскажите сколько в нем калорий? Спасибо!

 

[Фёкла]

Я тоже люблю сушки, чипсы и т. д. , но к сожалению во имя красивой фигуры приходиться ограничивать себя. Сушки - это мучные изделия и совершенно без разницы сухие они, жаренные, солёные или сладкие. Рано или поздно всё это скажется на фигуре.

 

[Фёкла]

Лена, не забывайте что в бурито еще полно всяких соусов, кот. прибавляют калории.