Здравствуйте. Я практикую голодание с физической нагрузкой – голодные поход...

[Юля]

Здравствуйте. Я практикую голодание с физической нагрузкой – голодные походы. Это не вредно для организма?

 

[Eвгeний_Oлeгoвич]

Вредно. Голодание - это стресс для организма и Вы даете еще дополнительную физическую нагрузку.

 

[Людмила]

Голодание требует покоя и сосредоточения, наблюдения специалиста. Физическая нагрузка вредна. Если же Вам голодание дается легко и в этот момент Вы испытываете большой прилив физических сил, то ОСТОРОЖНО! - у Вас есть все шансы незаметно скатиться в анорексию, потерять контроль над собой, что некороых женщин приводит к весьма трагическим результатам!