Жир жиру - рознь

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Полезная статья. Всегда не могла понять разницу-насыщенные и ненасыщенные жиры.
 
Неоднократно испытывала на себе полезность Омеги-3( рыбьего жира), при высоком уровне вредного холестерина,потребление рыбьего жира в паре с витамином чеснока,на 30 % снижает уровень вредного холестерина в крови.
 
Мне Омега3 отлично помогает при воспалении суставов, только рыбий жир при заболевании суставов необходимо принимать длительно, около трех- четырех месяцев в паре с витамином С, тогда результат положительный.
 
Назад
Сверху