Недавнее содержимое от nedug127958

  1. nedug127958

    Чувствую, что с каждым годом соображаю всё медленнее. Что делать?

    Делать зарядку для мозга - это тоже мышцы). Развивать и тренировать! Разгадывать кроссворды и читать! И неважно какую книгу читать - печатную или электронную. Ключевое слово - Читать!!! Как говорил Герцен "Без чтения нет настоящего образования, нет и не может быть ни вкуса, ни слова, ни...
  2. nedug127958

    овощное рагу

    это точно! Там только калий полезен... И он в кожуре)
  3. nedug127958

    Лучший рецепт завтрака

    Рецепт супер! Спасибо :wave:
  4. nedug127958

    винегрет

    Я очень уважаю и люблю винегрет классический! И никакого сыра...
  5. nedug127958

    Не есть после 6.......А надо ли?

    Правильно. Я ложусь спать после 12-ти. Сложно выдержать и не кушать после шести!
  6. nedug127958

    Питьевой режим.

    я согласна!
  7. nedug127958

    кока-кола

    Это точно! В одном стакане шипучки - суточная доза сахара :confused:
  8. nedug127958

    Хорошая вещь, которая избавит от тяги к сладкому и поможет похудеть

    Я перешла на чёрный шоколад вместо печенек...
  9. nedug127958

    Как похудеть не прилагая больших усилий

    А у меня пропала сила воли. И не знаю где её найти. Поправилась на 10 кг и не могу заставить себя сесть на диету...
Назад
Сверху