Чувствую, что с каждым годом соображаю всё медленнее. Что делать?

[nedug127201]

Чувствую, что с каждым годом соображаю всё медленнее. Что делать?

 

[nedug127958]

Чувствую, что с каждым годом соображаю всё медленнее. Что делать?

Делать зарядку для мозга - это тоже мышцы). Развивать и тренировать! Разгадывать кроссворды и читать! И неважно какую книгу читать - печатную или электронную. Ключевое слово - Читать!!! Как говорил Герцен "Без чтения нет настоящего образования, нет и не может быть ни вкуса, ни слова, ни многосторонней шири понимания; Гёте и Шекспир равняются целому университету. Чтением человек переживает века". Я очень долго приучала своих детей к чтению и саморазвитию. Моей дочери 15 лет и сейчас она с удовольствием читает Толстого "Война и мир". Я очень рада за своего ребёнка. И счастлива от того, что она растёт образованным и интересным человеком!

 

[nedug127961]

Мне тоже терапевт советовал побольше кроссвордов разгадывать, спасибо что напомнили! :idea:

 

[nedug128092]

Укреплять нейронные связи, для этого нужно постоянно получать новые навыки. Витаминчики в процессе можно пить

 

[капсула]

а что попить?

 

[nedug129831]

Есть специальные мед препараты которые продаются без рецепта, спросите в аптеке там подскажут...

 

[nedug129898]

А я бы сходила к врачу, не стоит спускать это на тормоза все...

 

[nedug143480]

Препараты, действительно есть, много упражнений также есть по укреплению памяти, решайте в комплексе

 

[nedug144676]

На самом деле это довольно тревожный звоночек, и знак о том, что вам возможно следует проконсультироваться с врачём и по возможности обследоваться... Поверьте, лучше это сделать заранее, не запускайте свое здоровье. Я как спортсмен, который половину своей жизни занимался боями могу вас заверить, что проблемы со здоровьем эффективно лечатся только на начальных этапах. Если бы я после черепно-мозговой травмы не был бы сразу госпитализирован, то скорее всего получил бы в придачу букет неприятностей. Но, к сожалению, посттравматической энецефалопатии избежать не удалось, расстройства преследовали меня довольно долго... И я счастлив, что сейчас это пройденный этап.

 

[nedug145422]

Тоже замечаю за собой такое...

 

[nedug146279]

Чувствую, что с каждым годом соображаю всё медленнее. Что делать?

Значит вы недостаточно напрягаете мозги) Чем старше, тем больше усилий требуется для того, чтобы их развивать.

 

[nedug146250]

Думаю, все-таки к специалистам надо обращаться, тоже замечаю за собой такое...

 

[nedug147088]

http://www.forum.nedug.ru/threads/855400-Чувствую-что-с-каждым-годом-соображаю-всё-медленнее-Что-делать#.XwNDmcdR3IU

 

[nedug162385]

а что попить?

если просто что-то пить, то никакого результата никакого не будет, нужно давать нагрузку мозгу, так же как и мышцам