Недавнее содержимое от nedug139009

  1. N

    Можно ли пить кофе в процессе худения?

    Если в меру то можно, 1-2 раза в неделю утром можно выпивать чашечку свежесваренного кофе, но желательно безе сахара и молока.
  2. N

    Стоит ли принимать противовирусные для быстрейшего выздоровления?

    Если нет температуры, то не стоит принимать противовирусные средства. В том случае, если есть температура, то тогда стоит включить в лечение противовирусные препараты.
  3. N

    Когда кушать после тренировки?

    Ешьте через час, полтора после тренировки. Подойдет овощной салат, омлет, творог.
  4. N

    Как наладить регулярный стул?

    Попробуйте пить по утрам на тощак столовую ложку льняного масла, хорошо улучшает пищеварение. Включить в рацион как можно больше овощей и клетчатки.
  5. N

    Хронический тонзилит

    Нет от матери передаваться не может. Тонзиллит как правило это приобретенная болезнь, в связи с запущенной ангиной, простудой или бронхитом. Очень важно долечивать простудные заболевания, чтобы они не переходили в хронические.
  6. N

    Кофе с кока-колой как средство борьбы со сном

    Ужасная идея. В первую очередь вредная для желудка и сердца, лучше выпить просто сваренный кофе с кубиками горького шоколада. Или на крайний случай энергетик. Кола очень вредна для желудка, углеводная бомба.
  7. N

    Массаж лица: вреден или полезен??

    Массаж для лица полезен, помогает снять напряжение с лицевых мышц лица и привести их в тонус. Массаж хорошо убирает отечность и синяки под глазами.
  8. N

    Диетолог назвала лучше сезонные овощи и фрукты

    Отличный список. Кабачки, это просто моя слабость. Готова есть их в любом виде и хоть круглый год. Нравится делать оладушки из кабачков, просто тушенные кабачки, запеканку и многое другое)
  9. N

    Как вылечить ногтевой грибок?

    Если вы обнаружили грибок, то необходимо обратиться к врачу и сдать анализ на грибок. Исходя из степени грибка, назначаются таблетки для приема внутрь, мази и различные растворы. Также очень хорошо лечит грибок дегтярное мыло, оно подходит для профилактики грибка и отлично борется с ним. Чтобы...
  10. N

    Идеальный возраст для родов

    Я считаю, что это все индивидуально. Каждому свое время, выстраивать временные рамки не правильно. Кто-то в 18 готов и хочет ребенка, а кто-то бывает и в 30 не готов к детям. Да и родить не так сложно, как воспитать и поднять ребенка на ноги.
  11. N

    Как побороть излишний аппетит?

    Введите в свой образ жизни занятия спортом. Также соблюдайте питьевой режим, как правило чувство голода не всегда оправданно тем, что вы хотите есть. Возможно организму не хватает жидкости, а вам кажется, что вы голодны. Если сильно хочется есть, употребляйте фрукты и овощи.
  12. N

    Кофе: вред и польза в одной чашке

    Пью кофе только по утрам. Кофе люблю только тот, который сварен в турке. В основном кофе дома, которое привезено из разных стран. Самый любимый кофе Турецкий. Прекрасно бодрит утром и нет никаких скачков давления и настроения. Считаю, что одна чашечка кофе с утра не может быть вредной. Людям с...
  13. N

    Ванна или душ?

    Больше люблю ванну, особенно после тяжелого рабочего дня ни что так не расслабляет, как ванна с пеной и морской солью. А после тяжелой рабочей недели можно включить сериал в ванной, налить бокал вина и отдохнуть душой и телом.:)
  14. N

    Все об овсянке

    Нравится готовить жаренную овсянку с грушей и грецким орехом. В последнее время понравилось готовить домашнюю гранолу. Нужно 3 стакана овсянки, 0,5 морской соли, 0,5 корицы, 40 гр кокосовой стружки, 100 гр орешков, 3 ст.л. меда. Все смешать и выпекать при температуре 180, 20-30 минут. После...
  15. N

    Тональный крем

    Очень нравятся ВВ и СС кремы корейского производства. Но в последнее время полюбился ВВ крем Белита Белорусского производства, и марка Lumine. Нет эффекта маски, хорошо скрывает несовершенства и не забивает поры.
Назад
Сверху