Кофе: вред и польза в одной чашке

[nedug130989]

Если не доводить это до фанатизма то чашечка кофе утром еще некому не вредила, я так думаю) И не нужно там эти цикории и другие заменители пробывать, бе какая гадость!

 

[nedug131070]

Видимо я единственная кто не любит кофе, а предпочитает чай.

 

[nedug132357]

Я кофеёк люблю, пила даже по 3 раза в день, ну растворимый и с молоком, но всё равно же кофе. Потом во время кормления грудью не пила год и как-то отвыкла ещё полгода не пила... Нифига лучше не стало у меня ни с чем, сейчас пью иногда, хуже тоже не становится.

 

[nedug87270]

Видимо я единственная кто не любит кофе, а предпочитает чай.

Я тоже больше чай люблю. Кофе изредка пью. Просто иногда хочется.

 

[nedug135885]

Я последние годы кофе пила ооочень много, мне казалось что все в порядке - сплю отлично, давление нормально (я вообще гипотоник). В итоге когда пришлось от кофе отказаться, вдруг обнаружила что гораздо меньше отёки на лице. И ощущение в веках более легкое, что ли. В общем, теперь держусь, не пью. Больше хочется видеть себя в зеркале красивой)

 

[nedug136382]

думаю, больше одного стакана пить уже вредно

 

[Бегущая По Волнам]

Не скажу по поводу гипертензивного эффекта, но вот диуретический - точно налицо))) Даже если пить натуральный в зернах с молоком)))

 

[nedug134957]

думаю, больше одного стакана пить уже вредно

Кофе стаканами не пьют. Вообще чашка хорошего кофе ничем не навредит здоровому человеку.

 

[nedug137906]

Сам напиток существует как средство, для учащения кровообращения в организме. Энергетик, чтобы организм мог бодрствовать больше. Употребление в нормальных количествах, не вредит здоровью. Но если выпивать больше нормы, то могут возникнуть некоторые проблемы с организмом. Как говорится: "Всё хорошо в меру."

 

[nedug137908]

Пью чашку кофе перед работой и весь день проходит легко. Работоспособность высокая и рабочее время проходит быстро.

 

[nedug137905]

Когда иду на работу, во время обеда и после пью чашку кофе и чуствую себя хорошо.

 

[nedug138149]

Выпиваю 3-4 кружки в день, иначе не могу работать и думать(

 

[nedug139009]

Пью кофе только по утрам. Кофе люблю только тот, который сварен в турке. В основном кофе дома, которое привезено из разных стран. Самый любимый кофе Турецкий. Прекрасно бодрит утром и нет никаких скачков давления и настроения. Считаю, что одна чашечка кофе с утра не может быть вредной. Людям с пониженным давлением, даже врачи рекомендуют пить кофе.

 

[nedug138266]

спасибо, очень информативно

 

[nedug140166]

У зеленого чая свои нюансы есть, насколько я знаю. не бывает абсолютно вредных или абсолютно полезных напитков

 

[nedug140844]

От одной чашечки кофе утром ничего страшного не будет. Все должно быть в меру. Единственное если плвышенное давление, то кофе пить не рекомендуется.