Недавнее содержимое от nedug150984

у меня всегда как я заболеваю насморк продолжается оуоло месяца.. и сам же проходит.. капельки не пользую, ну промываю нос иногда обычной водой. странно это конечно, но наверное особенность организма)

а если ходишь для укрепления мышц, здоровья, иммунитета в целом? как-то слабо верю в то, что 15-30 минут плавания могут что-то изменить..

а я бы почитала какую-нибудь хорошую книгу про самореализацию, как найти себя. вот только таких пруд пруди и многие из них на 80% вода.... если кто может посоветовать действительно стоящую книгу, буду признательна!))

умываюсь с пенкой для лица, дальше тоник, сыворотка и крем. сыворотку не всегда, курсами в месяц)) иногда вместо сыворотки и крема делаю себе маску увлажняющую на лицо.. ещё раз в неделю примерно после пенки использую скраб для лица.. вот как-то так))

мне кажется вполне обыденный список продуктов)) мне трудно представить человека, который хотя бы раз в неделю не употребляет ничего из этого списка)) а то и раз в день... слишком обобщенно, мне кажется

а на нервной почве может быть?? а то я так-то питание не меняла, жареное я 1-2 раза в неделю ем, бобовые не люблю в принципе, молочку тоже... ну и всё в порядке было... а тут уже неделю..

так мороженое и должно быть сладким я считаю!)) его делают совсем чтобы не фигуру беречь)) а рецепт кстати классный

у меня всю жизнь давление идеальное - 120/80 стабильно. тут уже ДВАЖДЫ ЗА НЕДЕЛЮ повышалось до 140-148. и мигрень... что это, как, почему? что бежать проверять?

массаж - очень полезная штука вы правы.. и питание. ещё двигаться побольше, стараться удобную качественную обувь носить..

а я иногда для разнообразия покупаю рис для суши и делаю рисовые шарики)) хорошо, ещё когда есть какое-нибудь яркое блюдо, мясо в остром маринаде например... тогда рис и не только вкусный, но и помогает заглушить остроту))

а у меня свой способ борьбы с грибком, тоже сама нашла в интернете на каком-то из форумов и к соажлению уже спустя несколько лет долгих мучений)) короче, вещество называется "Железный купорос". Продается в маленьких пакетиках в каждом маркете по садоводству. Берете тазик литров на 5-8. Наливаете...

От артроза не умирают. На начальной стадии- физио, активное дозированное движение, тейпирование и бандажирование... Надо тренироваться, чтоб подольше дисбаланс в одном суставе не выводил из равновесия всю цепочку- стопа-колено-ТБ- позвоночник. Годам к 65 можно уже о замене сустава думать.

ага, тоже очень смешно стало)))

а что делать, если у близкого человека депрессия? я совсем не знаю, как могла бы ему помочь. слова, заботу он даже не воспринимает

кстати, правда очень хорошо помогает, хоть совет и с 2005))) я так несколько лет делаю, морщинок стало меньше, кожа лучше..