10 принципов питания фитнес-девушек

[Недуг.Ру]

10 принципов питания фитнес-девушек
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2015/5/12/10_принципов_питания_фитнес_девушек

 

[nedug100185]

Ну, когда девушке больше делать нечего, и фигура - это предел мечтаний ее жизни, тогда конечно.Но ведь есть масса и других целей, которым нужно уделять время и силы.

 

[Милана_]

А разве одно другому мешает?
Понятно, что нельзя всю свою жизнь посвящать фитнес-питанию и моделированию своего тела, но тут уже смотря у кого какие приоритеты.

 

[nedug99849]

Для некоторых , красивое тело это рабочий инстру4мент. Особенно для публичных людей. Ту не хочешь, а начнёшь уделять время фигуре.

 

[nedug96338]

Не обязательно публичных. те же модели зарабатывают, благодаря своему телу.
А бодибилдеры ездят на соревнования, где победителей ждут призы!

 

[Полинa]

Ну так, наверное, это и называется публичные люди.
Они же на публику по любому свое тело выставляют.

 

[nedug157486]

Ну так, наверное, это и называется публичные люди.
Они же на публику по любому свое тело выставляют.

Я вот тоже думаю иногда, а что эти девушки вообще едят?

 

[nedug157488]

Я вот тоже думаю иногда, а что эти девушки вообще едят?

Протеиновые коктейли Пища будущего

 

[nedug157487]

Протеиновые коктейли Пища будущего

На таких коктейлях можно и желудок посадить. Отвыкнуть от нормальной пищи.

 

[nedug157485]

На таких коктейлях можно и желудок посадить. Отвыкнуть от нормальной пищи.

Но их ведь наверное профессионалы составляют? Знают что делают.

 

[nedug157488]

Но их ведь наверное профессионалы составляют? Знают что делают.

Да, но суть в том, что ими полностью нормальное питание заменять нельзя.

 

[nedug157485]

Ну, когда девушке больше делать нечего, и фигура - это предел мечтаний ее жизни, тогда конечно.Но ведь есть масса и других целей, которым нужно уделять время и силы.

Фигура это показатель не только внешнего, но и внутреннего здоровья.

 

[nedug157487]

Фигура это показатель не только внешнего, но и внутреннего здоровья.

И для девушки хорошая фигура, это ещё и психологический комфорт.

 

[nedug157486]

И для девушки хорошая фигура, это ещё и психологический комфорт.

Какой же это комфорт, если из-за этого фитнеса и того, и этого нельзя? Всё время пытаешься себя контролировать.

 

[nedug157487]

Какой же это комфорт, если из-за этого фитнеса и того, и этого нельзя? Всё время пытаешься себя контролировать.

Если постоянно тренируешься ограничивать себя не придётся слишком, всё равно калории потом сжигать будешь.

 

[nedug157486]

Если постоянно тренируешься ограничивать себя не придётся слишком, всё равно калории потом сжигать будешь.

Ну не знаю. Я вес набираю легко и он потом " сжигается" довольно тяжело. Но может быть, это только мой случай.