5 причин почему вы не худеете

[Недуг.Ру]

5 причин почему вы не худеете
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2014/7/14/5_причин_почему_вы_не_худеете

 

[nedug83521]

Совершенно верно - причин может быть даже несколько, а уж в комплексе проблем сбросить вес порой бывает нереально...

 

[nedug157857]

Если человеку вообще никакие методы не помогают, то тут наверняка проблема серьёзная и только врач может с этим помочь.

 

[nedug157858]

Если человеку вообще никакие методы не помогают, то тут наверняка проблема серьёзная и только врач может с этим помочь.

Иногда проблемы с весом носят чисто психологический характер.

 

[nedug157856]

Иногда проблемы с весом носят чисто психологический характер.

Если психологический, то это уже скорее, анорексия. Когда организм сам пищу отторгает.

 

[nedug157855]

Если психологический, то это уже скорее, анорексия. Когда организм сам пищу отторгает.

В принципе любое пищевое расстройство имеет психологический подтекст, так или иначе.

 

[nedug158241]

В принципе любое пищевое расстройство имеет психологический подтекст, так или иначе.

Причём, чем больше набираешь вес, тем хуже ментальное состояние.

 

[nedug158239]

Причём, чем больше набираешь вес, тем хуже ментальное состояние.

Тут главное не паниковать. И иметь рядом моральную поддержку в виде семьи.

 

[nedug158240]

Тут главное не паниковать. И иметь рядом моральную поддержку в виде семьи.

А мне наоборот комфортнее худеть одной, когда никто с толку не сбивает и не соблазняет своей едой.

 

[nedug158242]

А мне наоборот комфортнее худеть одной, когда никто с толку не сбивает и не соблазняет своей едой.

Вот! Согласна Или ешьте то же, что и я , либо вообще не мелькайте в зоне видимости

 

[nedug158239]

Вообще пищевые привычки менять сложно. Все мои бабушки и дедушки любое блюдо если с хлебом. Даже, когда еды уже быдло в достатке, он не могли наесться без хлеба. Сила привычки.

 

[nedug158242]

Вообще пищевые привычки менять сложно. Все мои бабушки и дедушки любое блюдо если с хлебом. Даже, когда еды уже было в достатке, он не могли наесться без хлеба. Сила привычки.

Меня тоже всю жизнь приучали всё с хлебом есть, а я отказывалась. А вот мой брат и сейчас так делает и привычки менять не собирается

 

[nedug158241]

Меня тоже всю жизнь приучали всё с хлебом есть, а я отказывалась. А вот мой брат и сейчас так делает и привычки менять не собирается

В хлебе очень много лишних калорий. Такая привычка одна из самых вредных для фигуры , на мой взгляд.

 

[nedug158240]

В хлебе очень много лишних калорий. Такая привычка одна из самых вредных для фигуры , на мой взгляд.

Для похудения очень помогает цельно зерновой хлеб без лишнего сахара. Правда сложно у нас его найти в обычном магазине. Везде одни батоны.

 

[nedug158242]

Для похудения очень помогает цельно зерновой хлеб без лишнего сахара. Правда сложно у нас его найти в обычном магазине. Везде одни батоны.

Мне почему то никогда не попадался цельно зерновой хлеб, который бы был реально вкусным.

 

[nedug158240]

Мне почему то никогда не попадался цельно зерновой хлеб, который бы был реально вкусным.

А он не для этого создан. А для здорового питания. Это же не десерт.