7 причин начать утро с кофе

[Недуг.Ру]

7 причин начать утро с кофе
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2014/7/3/7_причин_начать_утро_с_кофе

 

[nedug82922]

Обожаю кофе!!!

 

[nedug160427]

. Дело в том, что этот напиток содержит огромное количество антиоксидантов, которые способны замедлить старение организма. Но вряд ли стоит ждать положительного результата, если вы заложник вредных привычек и любите утро начать с сигареты и чашечки кофе.

Моя знакомая пьёт по 5 чашек кофе в день и действительно выглядит очень молодо

 

[nedug160428]

Моя знакомая пьёт по 5 чашек кофе в день и действительно выглядит очень молодо

Ого! Мне кажется в таких количествах кофе вызывает привыкание.

 

[nedug160429]

Ого! Мне кажется в таких количествах кофе вызывает привыкание.

Да любой продукт вызовет привыкание, если им злоупотреблять, а кофе содержит массу полезных веществ и тонизирует организм

 

[nedug160431]

Если твой организм требует столько кофе значит, что-то не так наверное. Мне, например, достаточно всего одной большой чашки в день.

 

[nedug160429]

Если твой организм требует столько кофе значит, что-то не так наверное. Мне, например, достаточно всего одной большой чашки в день.

Кофе надо пить маленькими порциями размером с напёрсток.

 

[nedug160431]

Кофе надо пить маленькими порциями размером с напёрсток.

У меня как-то были такие чашечки Я их передарила. Не понимаю как можно прочувствовать вкус кофе из такой маленькой чашки

 

[nedug160428]

У меня как-то были такие чашечки Я их передарила. Не понимаю как можно прочувствовать вкус кофе из такой маленькой чашки

Всё зависит способа заваривания. Есть очень крепкие напитки, их как раз нельзя пить большими порциями.

 

[nedug160427]

Всё зависит способа заваривания. Есть очень крепкие напитки, их как раз нельзя пить большими порциями.

И чаи есть такие тоже. Но я как раз люблю не очень крепкие.

 

[nedug160428]

Думаем лучше

Вы заметили, что чашечка кофе возвращает нас к продуктивной работе и открывает второе дыхание? это не удивительно, так как этот напиток благодаря кофеину улучшает мозговое кровообращение.

Но такой эффект нужен не единожды в течении дня, а не только утром

 

[nedug160427]

Но такой эффект нужен не единожды в течении дня, а не только утром

Мне кажется, для мозгового кровообращения небольшая прогулка на свежем воздухе даже полезнее.

 

[nedug160431]

Мне кажется, для мозгового кровообращения небольшая прогулка на свежем воздухе даже полезнее.

Но вот зимой мы как раз остро ощущаем нехватку этого свежего воздуха.

 

[nedug160429]

Но вот зимой мы как раз остро ощущаем нехватку этого свежего воздуха.

Я тоже замечаю, что зимой пью гораздо больше кофе.. прямо тянет меня к этому напитку.

 

[nedug160431]

Я тоже замечаю, что зимой пью гораздо больше кофе.. прямо тянет меня к этому напитку.

Это ещё и согревающий напиток. Туда можно и корицы, и мёда добавить.

 

[nedug160429]

Это ещё и согревающий напиток. Туда можно и корицы, и мёда добавить.

Согревающий это глинтвейн, его тоже делают с мёдом и корицей