7 шагов к сохранению здоровья почек

[Недуг.Ру]

7 шагов к сохранению здоровья почек
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2015/4/27/7_шагов_к_сохранению_здоровья_почек

 

[nedug99775]

Ничего нового. Все обычные рекомендации, которые не повредят никому.

 

[nedug69104]

Вот если бы сохранять наши органы, а не только почки, учили детей со школьной скамьи.
Может меньше было бы больных людей в мире...

 

[nedug99849]

К сожалению , мы привыкли болячки на своём опыте исследовать, тут чужие лекции мало помогают.

 

[Полинa]

Так вы считаете, что даже не стоит детей просвещать относительно их здоровья и влияния на него всякой гадости?
Что просто опустить руки - пусть травятся?

 

[nedug99849]

Просвещать надо, но не надо ждать что они сразу это возьмут на вооружение. Всё равно будут пробовать всё пока любопытно

 

[nedug159025]

Но основное, что необходимо почкам, это достаточное количество жидкости каждый день.

 

[nedug159023]

Но основное, что необходимо почкам, это достаточное количество жидкости каждый день.

А зимой теплее одеваться, чтобы этот орган не простудить.

 

[nedug159026]

А зимой теплее одеваться, чтобы этот орган не простудить.

Да, и в тёплое время года нужно стараться не попадать на сквозняки, и купаться только когда достаточно тепло.

 

[nedug159024]

Да, и в тёплое время года нужно стараться не попадать на сквозняки, и купаться только когда достаточно тепло.

Вот! Бывает ранее тепло обманчивое и не надо торопиться сразу бежать купаться.

 

[nedug159023]

Вот! Бывает ранее тепло обманчивое и не надо торопиться сразу бежать купаться.

А как же моржи? Вот прям ничего не боятся и ничего их не берёт

 

[nedug159024]

А как же моржи? Вот прям ничего не боятся и ничего их не берёт

Это уже закалённые люди, но этот процесс он годами длится.

 

[nedug159025]

Это уже закалённые люди, но этот процесс он годами длится.

Я пробовала закаляться, но быстро бросила. Мне от этого только хуже, если честно.

 

[nedug159026]

Я пробовала закаляться, но быстро бросила. Мне от этого только хуже, если честно.

Вот мне тоже кажется, что это не для всех. Так что если чувствуешь, что не стоит этого делать, лучше не делай.

 

[nedug159024]

Вот мне тоже кажется, что это не для всех. Так что если чувствуешь, что не стоит этого делать, лучше не делай.

Есть вообще люди теплолюбивые по определению, они даже лёгкий минус на улице едва переносят.

 

[nedug159026]

Есть вообще люди теплолюбивые по определению, они даже лёгкий минус на улице едва переносят.

А я наоборот жару плохо переношу, ноги отекают очень. Это ведь тоже может быть признаком проблем с почками?