боли в коленях

[nedug95258]

здравствуйте.я занимаюсь современными танцами и последнее время у меня появился дискомфорт в области колена.боль начинает тревожить если я приседаю или выпрямляю ноги.при бездействии иногда начинается ноющяя боль.