часто хожу в туалет

[Рыжая-бесстыжая]

У меня бывает такое, когда пью много кофе или чая. А так если ничего в диете не меняли, лучше попросите маму к доктору. Вам всего 16, мало ли от чего это. Возраст важный

 

[nedug165594]

У меня бывает такое, когда пью много кофе или чая. А так если ничего в диете не меняли, лучше попросите маму к доктору. Вам всего 16, мало ли от чего это. Возраст важный

Ещё многое зависит от того насколько кофе обжаренный и крепкий

 

[nedug165672]

У меня бывает такое, когда пью много кофе или чая. А так если ничего в диете не меняли, лучше попросите маму к доктору. Вам всего 16, мало ли от чего это. Возраст важный

А мне кажется если пить много кофе или чая, что это даёт как раз обратный эффект.

 

[nedug165834]

А мне кажется если пить много кофе или чая, что это даёт как раз обратный эффект.

Каждый организм реагирует по своему

 

[Аня-Тыква]

А какую-то диету надо соблюдать при данной проблеме?

Да, при частых позывах в туалет, особенно связанных со стрессом, определенные изменения в рационе могут помочь уменьшить эти симптомы. Однако, важно понимать, что диета — это лишь часть комплексного лечения и должна быть согласована с врачом.

Общие рекомендации по питанию при частых позывах в туалет:

• Ограничение продуктов, раздражающих мочевой пузырь:
  • Кофеин: Кофе, чай, энергетики стимулируют мочевой пузырь.
  • Алкоголь: Алкоголь обладает мочегонным эффектом.
  • Газированные напитки: Усиливают мочеиспускание.
  • Острые продукты: Перец, горчица, чеснок могут раздражать слизистую мочевого пузыря.
  • Цитрусовые: Содержат кислоты, которые могут раздражать мочевой пузырь.
  • Искусственные подсластители: Некоторые подсластители могут усугубить симптомы.
• Увеличение потребления продуктов, богатых клетчаткой: Фрукты, овощи, цельнозерновые продукты способствуют нормализации работы кишечника и уменьшают запоры, которые могут косвенно влиять на мочевой пузырь.
• Регулярное питание: Частое и дробное питание помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови и уменьшает нагрузку на мочевой пузырь.
• Достаточное употребление жидкости: Несмотря на частые позывы, важно пить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания. Однако, следует ограничить потребление жидкости перед сном.

 

[Busya]

Похоже на пищевое отравление или кишечную инфекцию. Пей как можно больше воды (лучше всего Регидрон), ничего не ешь. Иди к врачу, он назначит лечение.