Чем на самом деле полезен обычный инжир?

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Убежден, что больше внимания нужно обращать на фрукты, которые растут в наших регионах...
 
Но если пристально посмотреть не так много у нас растёт, на самом деле :)
 
nedug59838 написал(а):
Но если пристально посмотреть не так много у нас растёт, на самом деле :)
Нажмите, чтобы раскрыть...

Да ладно!) А по-моему, достаточно у нас и своих замечательных фруктов и ягод.) По крайней мере нашим родителям,бабушкам-дедушкам хватало. Жили прекрасно и без бананов-ананасов.
 
Снижение веса. Клетчатка, которая в обилии содержится в чудесных плодах, замечательно воздействует на пищеварительную систему, удаляет из организма токсины и тормозит образование жировых тканей. Поэтому для похудения диетологи рекомендуют употреблять инжир в первой половине дня.
Нажмите, чтобы раскрыть...
А вот об этом полезном его свойстве и не слышала раньше.
 
Профилактика рака. Грубые пищевые волокна, обильно содержащиеся в инжире, эффективно сводят к минимуму возможность появления раковых заболеваний. Например, регулярное употребление этого плода на 50% снижает риск возникновения рака молочной железы.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Жаль, что у большинства наших женщин нет такой возможности регулярно употреблять этот замечательный фрукт.
 
Люблю инжир, но для меня он слишком сладкий, в том виде, в котором его продают у нас в магазинах.) В Крыму когда-то пробовала свежие фрукты-очень вкусно!)
 
Можно с творогом например есть или с крепким чаем. Не так приторно получается.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху