Что мешает сну: как бороться с бессонницей?

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Еще нужна регулярная физическая нагрузка, иначе организму и спать не хочется - силы не расстраченные))
 
А если силы все растрачивать тоже бессонница может быть, только уже от переутомления...
 
Так понятно, что переутомление - это не правильно!
Человек должен планировать свою жизнь!
 
Это утопия - планировать жизнь. Не знаю не одного человека у кого бы это получалось :)
 
Да ну! Любой уважающий себя человек, должен планировать и жизнь свою и свой день.
Не факт, что все получится, но планы ведь всегда можно переписать! :)
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху