Чтобы выглядеть эффектно тренируйте мышцы ягодиц

[Недуг.Ру]

Чтобы выглядеть эффектно тренируйте мышцы ягодиц
Полная версия статьи:
***********

 

[nedug65439]

Активные и регулярные физические нагрузки должны делать привлекательным и подтянутым все тело, а не отдельные его части))))

 

[nedug98813]

Активные и регулярные физические нагрузки должны делать привлекательным и подтянутым все тело, а не отдельные его части))))

Нууу, это как сказать...Вот,например, Дженифер Лопес уделяет большую часть своего внимания отдельной части своего драгоценного тела, даже застраховала эту часть на немаленькую сумму...))

 

[Милана_]

Согласна, что чтобы выглядеть эффектно, нужно все мышцы тренировать, а не только ягодичные!

 

[nedug98813]

Согласна, что чтобы выглядеть эффектно, нужно все мышцы тренировать, а не только ягодичные!

Ну бывает же такое телосложение, когда все другие части тела в норме, а вот попу хотелось бы подкачать))

 

[Милана_]

В норме - это временно, с возрастом будет все обвисать.
Лучше тренироваться заранее, не дожидаясь этого.

 

[nedug98813]

В норме - это временно, с возрастом будет все обвисать.
Лучше тренироваться заранее, не дожидаясь этого.

В норме, это в норме. У меня невестка такого телосложения. Грудь подтянутая,красивая, руки худые, живота нет. А бедра по наследству широкие достались и попа великовата...Вот это как раз тот случай, когда похудеть нужно в одном месте.

 

[Милана_]

А не получится похудеть в одном месте...
Если начнет попу качать, она еще больше станет.
А если на диету сядет, то первым делом грудь начнет уходить

 

[nedug98813]

А не получится похудеть в одном месте...
Если начнет попу качать, она еще больше станет.
А если на диету сядет, то первым делом грудь начнет уходить

Не соглашусь,пожалуй. Есть специальные упражнения для ягодиц и не думаю, что после них попа накачается еще больше, ведь есть же положительные примеры. Даже тут девочки писали. А на счет диеты - согласна, не вариант.