Детский иммунитет. Как укрепить?

[nedug99385]

С детками всегда сложно. Садик этот, порой не уверена, что хочу их туда водить. Ходим неделю, потом три недели на больничном. Делаем ингаляции, кварцуем дома, когда болеет хоть один. Вот попробуем так спастись. Уже не знаю как имуннитет укреплять ещё. Пока что месяц продержались без соплей. Дальше посмотрим.

А с чем ингаляции? И как часто кварцуете? У меня уже желание просто написать заявление и отказаться от садика в принципе. Потому что ползарплаты уходит на лекарства - противовирусные, витамины, сиропы от кашля, капли в нос. Первый год вышла на работу после декрета и почти всё время дома сижу на больничном. Посоветовали нам ингалятор и увлажнитель воздуха. А поможет ли?

 

[nedug93606]

Про увлажнитель не подскажу, нет его у нас. Кварцуем 1 раз в день, когда есть инфекция, то есть кто-либо болеет. Для профилактики раз в неделю. Ингаляции делаю с бальзамом Золотая звезда - это та же звёздочка только в жидкой форме. Стоит, кстати, недорого, а заменяет в итоге полаптечки. Там не только кашель лечит, головные боли, при артрите, растяжениях, насморке и так далее...

 

[nedug98853]

Про увлажнитель не подскажу, нет его у нас. Кварцуем 1 раз в день, когда есть инфекция, то есть кто-либо болеет. Для профилактики раз в неделю. Ингаляции делаю с бальзамом Золотая звезда - это та же звёздочка только в жидкой форме. Стоит, кстати, недорого, а заменяет в итоге полаптечки. Там не только кашель лечит, головные боли, при артрите, растяжениях, насморке и так далее...

В каких дозировках в ингаляторе использовать? И как долго по времени?

 

[nedug93606]

Мы без ингалятора обходимся. Бальзам просто добавляем в подогретую до примерно 50 градусов воду и дышим . Эфирные масла способствуют разжижению и лучшему отхождению мокроты. С первого раза становится значительно легче дышать и чувствуются улучшения.

 

[Хоббитянка]

А есть здесь такие, что дают детям для профилактики какие нибудь комплексные витамины? А то боюсь что я не заставлю свою малявку все по отдельности принимать, у нас даже чай пьется с истерикой.

 

[nedug102080]

Я своей для профилактики Витамишки имуно плюс даю. Они сделаны в виде мишек и на вкус как конфетки, ребенок их с радостью ест. Да и результат от приема я вижу, болеть значительно реже стали.

 

[Хоббитянка]

Спасибо за совет! Попробуем и мы их, раз говорите что помогают.

 

[nedug139148]

Нам доктор сказала не комплексные давать, а витамин Д, выписала аквадетрим. Это самый нужный витамин для поддержки иммунитета.

а аквадетрим можно с витамином Д принимать?

 

[Людмилаa]

Здравствуйте.
Как и многих родителей, меня волнует вопрос, как укрепить иммунитет у ребенка. Сыну 10 лет. Больше интересуют народные методы.

Спасибо

 

[nedug148297]

Тут в первую очредь помогут здоровый образ жизни и пп для вашего ребенка, частые прогулки и ОЧЕНЬ желательно выезжать в тёплые страны на море хотя бы раз в год (лучше чаще), поверьте, дети значительно реже болеют потом!

 

[nedug149108]

Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, закаливание, обеспечить ребенку поменьше стрессов, соблюдение режима, регулярные проверки в поликлиннике. То, что дети часто болеют это нормально, но при соблюдении всех этих простых (и не простых в какой-то степени) ситуация со временем будет улучшаться

 

[nedug144519]

а аквадетрим можно с витамином Д принимать?

Аквадетрим - это и есть витамин Д, я его детям с самого раннего возраста даю.
Хорошие и полезные капельки.

Это самый нужный витамин для поддержки иммунитета

Это так. Но вообще у витамина Д есть множество полезных функций. Все даже трудно перечислить)

 

[nedug153385]

До сада сын болел всего один раз, а потом понеслось- кашель неизвестной этиологии на полгода, отиты каждый месяц, результат снижение слуха. В 4,5 года забрала его из сада с ротовирусом и больше не повела(ушла в очередной декрет) и все- я забыла что такое его болячки, сейчас ему семь лет, ни разу за почти три года даже насморка не было. А то тоже чем только ни пичкала, а наш лор сразу сказала- забирай из сада...

 

[nedug154508]

Та же проблема. Болели ежемесячно в течении трех лет. Из-за этого я лишилась работы. Стала обливать ребенка холодной водой. Сейчас каждый день сын под ледяным душем стоит. Болеть стал очень редко. Причем раньше болел по 2 недели, а теперь 3-4 дня 1-2 раза в году. Еще у нас 7 раз отит был. С тех пор как стала обливать ребенка, отита не было ни разу.

 

[Lizzo]

Мы с ребенком витамины пили, ягоды в рацион вводили и зеленые овощи. НО все только по рекомендации врачей!!

 

[nedug156607]

Укрепление иммунитета заключается в здоровом питании, крепком сне, хорошем отдыхе. Как только приведете все это в порядок, организм отплатит вам здоровьем и отсутствием простуд. :thumbup: