Доктор, скажите пожалуйста, если у меня очень слабые ногти, что мне с ними ...

[Дарья]

Доктор, скажите пожалуйста, если у меня очень слабые ногти, что мне с ними делать? Как мне советовали я делаю масляные ванночки, пью Витрум с кальцием, немного помогает, но не будет ли это плохо для всего организма (я про кальций). И потом т. к. я живу на севере (в Мурманске), т. е. солнца здесь очень мало, будет ли этот кальций усваиваться? И еще я хотела спросить, может стоит кварцеваться, правда у меня на теле много родинок. Если да, то сколько по времени? Спасибо заранее за помощь.

 

[Евгений Олегович, консультант по здоровью]

Уважаемая Дарья! Для того чтобы дать конкретные рекомендации для Вас необходимо знать Ваши привычки питания, наличие других проблем по здоровью и т. д. Напишите более подробно в письме на адрес helth@euro. ru.