Доктор, спасибо за совет (вопрос от 18 июня)! Подскажите, пожалуйста, а зан...

[Наталья]

Доктор, спасибо за совет (вопрос от 18 июня)! Подскажите, пожалуйста, а занятия шейпингом на степ- платформе помогут избавиться от хруста коленей?

 

[Соломатов В.Г.]

Уважаемая Наталья, я не занимался степом, поэтому не смогу уверенно ответить. Возможно что поможет, а возможно, что и нет. Нагрузка по- моему однообразна и танцы на мой взгляд предпочтительней. С уважением Соломатов В. Г.