Два последних месяца работаю за компъютером по 7 часов в день, и чувствую ч...

[Лена]

Два последних месяца работаю за компъютером по 7 часов в день, и чувствую что зрение ухудшается, особенно вечером после работы потеря резкости и даже порой блики. Купила таблетки, называются "ДЛЯ ГЛАЗ", но никакого эффекта. Не могли бы Вы объяснить, что происходит, и что предпринять. Заранее благодарна.

 

[Сачкова О.Ю.]

http: / / www. helmholtzeyeinstitute. ru/ sovet/ Art_PC1. html - статья Розенблюма " Компьютер и орган зрения" , там Вы найдете все рекомендации для правильной работы с монитором.