Двенадцать необычных средств для укрепления иммунитета

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
1. Голодание
Периодические отказы от еды пару дней в году показаны для укрепления иммунной системы здоровых людей среднего возраста, пожилых людей, и даже пациентов, подвергающихся химиотерапии.
О, как. На первом месте - голодание, с чем я полностью согласен.
 
А я сомневаюсь. Наоборот есть нужно мне кажется. И витаминов по больше.
 
Пару дней в году голодать мало. Лучший вариант - не кушать 24 часа раз в неделю.
Но не забывать, что нужно пить воду.
 
А советуют же и сухое голодание некоторые специалисты.
Только вот не верю я в его пользу.
 
Сухое голодание может быть только под присмотром врачей, а иначе себе только хуже можно сделать.
 
Назад
Сверху