Эти диеты хороши для сердца

[Недуг.Ру]

Эти диеты хороши для сердца
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2018/3/1/Эти_диеты_хороши_для_сердца

 

[nedug124821]

Даже захотелось одну из этих диет опробовать ) вдруг поможет

 

[nedug129132]

Попробовать нужно обязательно, но я бы не называла их диета, а просто правильное питание для укрепления сердца. Кроме таких диет еще нужно коэнзим Q₁₀ эваларовский принимать, отличный антиоксидант. Просто наше сердце стареет и начинаются проблемы с ним, нужно немного затормаживать этот процесс.

 

[Виктория11]

Как показало новое исследование - вегетарианская диета , включающая яйца и молочные продукты и также средиземноморская диета - защищают наше сердце

Я бы ещё добавила, что жители Средиземноморья пребывают, в большинстве своём, в очень хороших экологических условиях, а это не менее важно.

 

[Солнце1]

Я бы ещё добавила, что жители Средиземноморья пребывают, в большинстве своём, в очень хороших экологических условиях, а это не менее важно.

Ну и в целом южане как-то оптимистичнее смотрят на жизнь, чем северяне и это тоже сказывается на здоровье сердца.

 

[nedug135796]

Ну и в целом южане как-то оптимистичнее смотрят на жизнь

Наверное это как то связано с тем что на юге солнца больше.

 

[Солнце1]

Наверное это как то связано с тем что на юге солнца больше.

Следовательно и день длиннее и люди не сидят большую чатсь дня под электрическим освещением в тесных квартирах.

 

[Виктория11]

Следовательно и день длиннее и люди не сидят большую часть дня под электрическим освещением в тесных квартирах.

Это уже на психологическую состоящую влияет и может наверняка вызвать психосоматику, если к этому есть предрасположенность.