Йога для тех, кто много сидит

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Эх, к этой статье бы еще картинки на каждую позу... Интересно ведь)
 
Потому что йога это лечение изнутри! Это самомассаж и самообладание! Обожаю йогу! Сейчас многие ездят в Индию не отдыха ради, а для того чтобы почувствовать природу и наслаждаться йогой. Почему-то в Индии люди давным давно поняли, что йога - это действительно действует положительно на человека.
 
nedug121916 написал(а):
Потому что йога это лечение изнутри! Это самомассаж и самообладание! Обожаю йогу! Сейчас многие ездят в Индию не отдыха ради, а для того чтобы почувствовать природу и наслаждаться йогой. Почему-то в Индии люди давным давно поняли, что йога - это действительно действует положительно на человека.
Нажмите, чтобы раскрыть...

И тут вы как никогда правы. Индусы давно уже спецы в этом. Плюс у них климат больше подходит под занятия йогой круглогодично. У нас же в мороз или в снег не пойдешь на Арбат, чтобы йогой заняться) Да и птички так красиво не поют)))
 
Йога вошла в мою жизнь два года назад. Раньше я как-то скептически относилась к ней ,а потом все же подруга затащила меня на занятия. Потихоньку я втянулась ,а когда переехала жить к мужу и временно не занималась йогой, поняла, что уже не смогу без нее жить. Начала сама по видео урокам пробовать и получалось. Сейчас собираюсь как раз таки в Индию с подругой, помидитировать. Заказала загранку в агенстве Туземец https://www.tyzemec.ru/ чтобы поскорее сделали и успеть до НГ слетать. Надеюсь будет готово на следующей неделе. Буду выкладывать тут фото, чтобы все увидели эту красоту!
 
для любого человека, который много сидит - спорт нужен обязательно. а вот какой именно - решайте сами
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху